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Infos pratiquants

Cours pour les gradés (ceintures vertes, jaunes et plus) samedi 1er mars de 16h15 à 18h00 au dojo du Pontreau.

Au programme :

  •   Song Luyen 3 contre 4
  •   Song Luyen Vu Khi Bâton contre Bâton
  •   Applications Quyen libre pour la Cn.
  •   Assaut libre sur une attaque (le nombre d'attaques est de 5 à droite ou à gauche).

A samedi

Franck